Quenway
QUENWAY TARO BOOKअध्याय 45 / 78

कप · अध्याय 45

कप नौ

पर्याप्त आनंद लेना

Quenway के «कप नौ» कार्ड का चित्र
कप नौ · क्वेनवे चित्रकला

मुख्य विचार

पर्याप्त आनंद लेना

कप नौ संतोष और एक पूरी हुई इच्छा की सराहना करने की क्षमता से संबंधित है। यह यह भी पूछता है कि एक और उपलब्धि जमा करने के परे संतोष का क्या अर्थ है।

भावना, संबंध और अपनापन। यह ध्यान दें कि क्या महसूस किया जा रहा है, इसे कैसे व्यक्त किया जा रहा है और क्या देखभाल दोनों तरफ से बह सकती है।

यह कार्ड के लिए एक चिंतनशील परिचय है, न कि एक सार्वभौमिक परिभाषा। नीचे दिए उदाहरण संभावित प्रयोगों को दर्शाते हैं, भविष्यवाणियाँ नहीं।

एक सामान्य क्षण में

एक रोज़मर्रा का उदाहरण

आप अंततः एक शांत पढ़ने का कोना बनाते हैं और तुरंत अधिक फर्नीचर खोजने की बजाय इसका उपयोग करते हैं।

मामला यह है कि स्थिति में पर्याप्त आनंद लेना को नोटिस किया जाए। कार्ड सवाल का एक तरीका देता है; व्यक्ति अभी भी तथ्यों पर विचार करके अपनी खुद की पसंद बनाता है।

एक सामान्य गलत व्याख्या

व्यक्तिगत संतोष यह सुनिश्चित नहीं करता कि हर इच्छा पूरी होगी।

वही कार्ड, एक अलग संदर्भ

दैनिक जीवन में कप नौ

कार्ड के केंद्रित विचार से शुरू करें, फिर देखें कि संदर्भ सवाल को कैसे बदलता है। ये काल्पनिक उदाहरण शिक्षण के लिए हैं, व्यक्तिगत पढ़ाई से अलग।

प्रेम और रिश्ते

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

एक कठिन बातचीत ने पारस्परिक समझ हासिल कराई है। हर भविष्य के विवाद को सुलझाया समझने के बजाय, उस खास व्यवहार को नोट करें जिसने मदद की।

काम और करियर

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

एक परियोजना पूरी हुई है। सीखों को रिकॉर्ड करें, योगदानकर्ताओं को स्वीकार करें और अगली जिम्मेदारी शुरू करने से पहले निरंतर रखरखाव स्पष्ट करें।

पैसा और खर्च

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

आप एक बचत मील का पत्थर तक पहुँचे हैं। उन आदतों को पहचानें जिन्होंने मदद की, साथ ही याद रखें कि भविष्य के खर्चे और परिस्थितियाँ बदल सकती हैं।

रोज़मर्रा के संसाधन, व्यापार-बदलाव और आदतों पर ध्यान दें। उदाहरण चिंतन के लिए सुझाव हैं, निवेश की सलाह या आय, मूल्य या वित्तीय रिटर्न की भविष्यवाणी नहीं।

आपका अंतर्मन

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

आप ध्यान देते हैं कि कोई कौशल जो पहले मुश्किल लगता था, अब सामान्य हुआ है। मानक तुरंत बढ़ाने के बजाय अपने सीखने को श्रेय दें।

परिवार और मित्र

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

एक साझा जश्न अच्छी तरह से होता है। उन लोगों को धन्यवाद दें जिन्होंने इसे संभव बनाया और इसे किसी अन्य परिवार या समूह से तुलना किए बिना इस क्षण का आनंद लें।

सीखना और विकास

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

आप एक कोर्स समाप्त करते हैं। एक विचार को अपने शब्दों में समझाएं और उपयोगी कौशल को सक्रिय बनाए रखने का तरीका तय करें।

स्वास्थ्य और दिनचर्या

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

आपने एक दैनिक लय पाया है जो अधिक टिकाऊ महसूस होती है। जो इसका समर्थन करता है उसे नोट करें, सुधार को यह साबित करने के रूप में न लें कि मेडिकल देखभाल आवश्यक नहीं है।

ये उदाहरण दैनिक आदतों और समर्थन से संबंधित हैं, निदान या उपचार से नहीं। स्वास्थ्य लक्षण और आपात चिंता के लिए उचित पेशेवर देखभाल आवश्यक है; कार्ड उसे विलंबित नहीं करना चाहिए।

जीवन के विकल्प

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

एक संक्रमण पूरा हो गया है। व्यावहारिक खुले मामलों को निपटाएं और अगला बड़ा बदलाव शुरू करने से पहले तय करें कि क्या आगे ले जाना है।

अधिकार और विवाद

यहाँ कप नौ को पर्याप्त आनंद लेना के नजरिए से पढ़ें: विचार करें कि क्या हासिल किया गया है और इस जीवन के क्षेत्र में अब भी क्या देखरेख की जरूरत है।

उदाहरण के लिए

एक विवाद सुलझा हुआ दिखता है। किसी आश्वस्त करने वाले कार्ड को मामले के बंद होने के प्रमाण के बजाय उपयुक्त चैनलों से व्यावहारिक स्थिति की पुष्टि करें।

एक कार्ड अधिकार, ज़िम्मेदारी, सबूत या विवाद के नतीजे तय नहीं कर सकता। इन उदाहरणों का उपयोग चिंतन और योग्य स्थानीय सलाह के लिए सवालों को व्यवस्थित करने के लिए करें; नियम और समयसीमाएं परिस्थितियों पर निर्भर होती हैं।

एक सवाल जो याद रखना है

मैं अब क्या बिना कोई और शर्त जोड़े आनंद ले सकता हूँ?

एक ठोस अवलोकन और एक ऐसा सवाल लिखने की कोशिश करें जिसका उत्तर आपको अभी भी चाहिए। यदि यह आपकी परिस्थितियों से मेल नहीं खाता तो एक उदाहरण छोड़ सकते हैं।

मूल Quenway शैक्षिक टिप्पणी। हमारे दृष्टिकोण और आगे पढ़ने के बारे में।